Fitfashion loppuu – Elämäni ei ole enää fitnestä ja fashionia
0
Fitness ja Fashion säilyy elämässäni aina
Ei enää tosin pitkään ainakaan Fitfashionin osalta. Fitfashion sivusto lakkautetaan 1.11.2018. Fitfashion on tullut tiensä päähän ja on aika siirtyä eteenpäin kohti uusia tuulia, kuusi vuotta Fitfashionilaisuutta on siis takana. Nyt puhaltavat kokonaan uudet tuulet ja blogi tulee jatkumaan uudella raikkaalla alustalla. Olen todella innoissani tästä muutoksesta ja uskon että muutos on välillä tarpeen. Muutos on mahdollisuus ja antaa meille hyvän tilaisuuden kehittyä ja mennä eteenpäin. Olen ollut bloggaajana Fitfashionilla alusta saakka ja se on antanut minulle hyvän alustan kirjoittaa tähän saakka. Olen muuttunut ihmisenä ja alkuperäisestä fitness blogista, blogini on muuttunut enemmän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin painottuvaksi lifestyle blogiksi. Fitfashionilla on ollut aina hyvä henki ja A-lehdillä on ollut hienot puitteet järjestää erilaisia tapahtumia ja koulutuksia, kiitos niistä. Fitfashionin kautta olen tutustunut mahtaviin persooniin ja saanut mahdollisuuden kehittää blogiani.
Fitness on minulle hyvinvointia
Oma hyvinvointini koostuu monista asioista. Se koostuu terveydestä, ympäristöstä, sosiaalista suhteista, onnellisuuden tunteesta, sekä myös toimeentulosta. Kokonaisvaltainen hyvinvointi on tila, joka on äärimmäisen tärkeä säilyttää. Näin elämä tuntuu mukavalle ja asiat rullaavat mukavasti eteenpäin pienistä vastoinkäymisistä huolimatta. Silloin kun kokonaisvaltaisesti kokee voivansa hyvin, on myös stressinsietokyky huomattavasti parempi kuin esimerkiksi sairaana. Koen myös tärkeäksi että pystyn toteuttamaan itseäni ja olemaan tietyllä lailla oman itseni herra.
Fitnesin rooli elämässäni on muuttunut huomattavasti ja treenaaminen on enemmän terveyttä edistävää, kuin tavoite saada unelmien vartalo. Liikunta ja treenaaminen on tapa hallita stressiä, auttaa jaksamaan, ja parantamaan kokonaisvaltaista hyvinvointia. Fitnesslajeissa tulen olemaan varmasti mukana aina tavalla tai toisella, koska olen lajien kautta tutustunut mitä hienoimpiin ihmisiin ja hyviin ystäviin. 
Aina liikunnan puolesta
Oli sitten tavoite liikunnan harrastamisessa mikä tahansa, niin liikunnan terveysvaikutuksia ei voi kiistää. Jokaiselle liike on lääke ja se edistää, sekä fyysistä terveyttä, että mielenterveyttä. Hyvä aerobinen kunto suojaa jopa ennenaikaisen kuoleman riskiltä tehokkaasti ja lihaskunto taas auttaa toimintakykyä säilymään hyvänä ja varsinkin ikääntyessä. Sillä on suuri merkitys parempaan elämänlaatuun. Liikunta tuottaa hyvänolon tunnetta ja auttaa rentoutumaan. Treenaaminen lisää mielihyvä hormonien tuotantoa ja vaikuttaa oman kokemukseni mukaan positiivisesti minäkuvaan ja itsearvostukseen. Myös liikunnan aikana koettu itsensä ylittäminen vaikuttaa niin, että stressinsietokyky paranee. Kannattaa siis pysyä liikkeessä. Tulen aina puhumaan liikunnan puolesta.
Seuraa
Instagram / Facebook / Bloglovin’
Lue myös:
Uuden liiton fitness kisat – BCA Finnish Open
Saako puhelimella onnistuneita kuvia
Postauksen kuvat otettu Huawei Mate 10 Pro:lla. Kuvaaja: Katri Fit you too
Puhelimella kuvaaminen
Puhelimella kuvaaminen on kehittynyt todella paljon. Ammattimaisissa blogeissa laadukkaat kuvat on kuvattu pääsääntöisesti järjestelmäkameralla, mutta poikkeuksiakin löytyy. Minulla on ollut jo jonkin aikaa kuvaamiseen käytössä Huawei Mate 10 Pro puhelin, jolla minusta saa ihan kelpo kuvia ihan blogiinkin käytettäväksi. Puhelimella saa nykyään onnistuneita kuvia, enkä koe tarvitsevani tällä hetkellä muuta kameraa.
Helppo kuljettaa mukana
Järkkäriä ei ehdi välttämättä myöskään ottaa aina esille kuvattavan tilanteen tullessa esiin ja se on joskus hankalaa kuljettaa mukana. Itse olen sen verran laiska että esimerkiksi reissussa koen ison kameran kuljettamisen mukana vaivalloisena, kuvaan aina puhelimella. Puhelin on meillä lähes aina mukana ja mahtuu joka paikkaan, siksi puhelimella kuvaaminen on aina helppoa. Puhelimella kuvattaessa kannattaa huomioida joitain asioita, kuten se että tarkistaa että objektiivi likaantuu helposti. Aina ennen puhelimella kuvaamista kannattaa linssi pyyhkäistä, jotta kuvista tulee kirkkaita ja teräviä. Tämä on unohtunut itseltäni todella usein ja kun olen ottanut sen tavaksi, kuvista tulee aina kirkkaita.
Panosta valoon
Valo on kuvattaessa tärkeä asia ja yleensä parhaat kuvat syntyvätkin ulkona luonnonvalossa. Vastavalossa otetut kuvat onnistuvat harvoin ja kannattaakin ottaa kuvat aina niin että valo tulee kohteen edestä. Kameran tarkennusta ja aukkoja kannatta hyödyntää, koska niitä on myös puhelimissa nykyään. Huawei Mate 10 Pro:ssa on suuremmat F1.6 aukon linssit, niiden avulla saat vaivattomasti otettua hyviä kuvia syväterävyydellä, kristallin kirkkaita kuvia hämärässä sekä tarkkoja kuvia liikkuvista objekteista. 20 megapikselin mustavalkokenno ja 12 megapikselin RGB-värikenno optisella kuvanvakaajalla vangitsee enemmän valoa myös vaativissa olosuhteissa.
Tekoäly ja täydelliset selfiet
Älykkäiden valokuvausalgoritmien avulla Huawei Mate 10 Pro tunnistaa erilaisia tilanteita ja kohteita reaaliajassa. Se säätää automaattisesti väriä, kontrastia, valoisuutta, suljinaikaa ja muita ominaisuuksia luodakseen eläväisiä, tarkkoja ja täydellisesti rajattuja valokuvia. Huaweilla pystyy myös vaivatta luomaan ammattimaisen bokeh-efektin, eli taustan sumennuksen siirtämällä tarkkennuspistettä valokuvan kohteeseen. Tekoäly oppii muistissa olevista muotokuvista olennaiset kohdat ja optimoi muotokuvan parhaat osiot täydellisiä potretteja ja selfieitä varten. Huaweilla olen saanut ehdottamasti käytössäni olleista puhelimista parhaat kuvat ja selfiet.