Saavatko nännit näkyä kesällä?
2
Kesäpukeutuminen puhuttaa aina kelien lämmetessä ja toivottavasti vielä tänäkin kesänä täällä Suomessa. Meillä ollaan totuttu siihen, että pukeutuminen on pitkälti säiden vuoksi peittävää suurimman osan vuodesta. Silloin taas kun ulkona alkaa olla reilusti yli 20 astetta, vähentää suomalainen vaatetta reilusti. Mikä on sitten on sopivaa kesäpukeutumista? Saavatko nännit näkyä kesällä?
Nännit saavat puolestani näkyä
Olen sitä mieltä, että jokainen saa pukeutua tyylillään, eikä muiden paljastava pukeutuminen häiritse itseäni. Itseäni ei henkilökohtaisesti edes omien nännien näkyminen häiritse, jos minulla on kuitenkin alusvaatteet. Muuten pyrin käyttämään siihen tarkoitettuja ”nänniläpysköitä”. Olen melko tarkka siitä, etten pukeudun töissä tai muuten asiallisissa tilanteista kenenkään mielestä liian paljastavasti. Pidän hyvänä sääntönä sitä, etteivät kainalot näy ja alaosa on vähintäänkin polven yläpuolelle ja oikeastaan mieluummin alapuolelle. Riippuu toki tilanteesta, kuinka tuota sääntöä sovellan. Pääasiassa en kuitenkaan esiinny missään työpaikalla narutopissa. Nuorena tai oikeastaan teininä viihdyin melko pienissä vaatteissa. Iisalmen torilla mummot ja papat olivat ihmeissään kun kuljin Lewiksen 501:stä leikatuissa farkkushortseissa, jotka olivat niin lyhyet, että puolet taskuista tulivat ulos. Yläosaksi olin harkiten valinnut napapaidan jossa luki kuvaavasti ”Born to be wild”. Noista samaisista shortseista sain huomautuksen ollessani mansikkatilalla kesätöissä, mitä en kyllä ymmärtänyt nimittäin Virolaiset poimivat mansikoita bikinit päällä. Tosin sain kyllä kuulla myös liian huolitellusta pukeutumisesta saapuessani paikalle mansikkatilalle, mutta se keikka loppui lyhyeen ja se onkin sitten ihan toinen tarina. Terveisiä kuitenkin sinne Suonenjoelle, että minusta tuli kunnon kansalainen epäsopivasta pukeutumisesta huolimatta. Ehkä tuo nuoruuden halu kulkea pienissä vaatteissa enteili jo tulevaa ”fitnessuraa”, lol.
Tansaniassa olen tottunut asialliseen kesäpukeutumiseen
Tansaniassa ollessani perheeni luona tulee hyvin selväksi, ettei muualla kuin rannalla kuljeta rantavaatteissa. Moni turisti kulkee paikan päällä juuri ja juuri pakarat peittävissä shortseissa mikä kyllä herättää huomioita ja on myös yhteydessä siihen miten paljon kuulet huutelua yms. kadulla. Turistilta näyttäminen on myös suoraan yhteydessä esimerkiksi paikallisiin hintoihin, joten olen kokenut parhaimmaksi vaihtoehdoksi sulautua mahdollisimman tehokkaasti paikalliseen massaan. Tansanialaiset sisarukseni pukeutuvat melko asiallisesti arkena ja myös minä saan kuittia välittömästi epäasiallisista vaate valinnoista. Onhan se huomiota herättävää jos muut seurueesta ovat jakkupuku päällä ja yksi mikroshortseissa ja narutopissa. Tansanialainen tyyli on myös usein hieman pröystäilevä, joten pelkistetty skandinaavinen tyyli näyttää siellä usein aivan liian vaatimattomalta. Esimerkiksi juhlavaatteet paikallisiin juhliin kannattaa lainata tai hankkia paikan päältä. Muuten näyttää auttamattoman vaatimattomalta ryysyläiseltä. Kieltämättä Suomeen tullessa näyttää melko hurjalta, kun heti auringon pilkahdettua ihmiset pukevat tosiaan ne mikro shortsit ja varvassandaalit päälleen. Kun vaikkapa Espanjassa on yleistä käyttää esimerkiksi hameen kanssa saappaita.
Mikä on sopivaa kesäpukeutumista?
Ajattelen, että on jokaisen ihmisen oma valinta miten pukeutuu. Toki pukeutumisella voi viestiä paljonkin ja uskon, että pukeutuminen kertoo jollain tavalla myös arvomaailmasta ja meistä ihmisinä. Pidän asiallista pukeutumista myös merkkinä kunnioittaa muita ja pukukoodeja tulee mielestäni ehdottomasti noudattaa. Paljastavalla pukeutumisella saa varmasti huomioita herätettyä jos sitä toivoo, mutta hyvin paljastava pukeutuminen saattaa helposti antaa myös mauttoman ja halvan vaikutelman. Kannattaa ainakin olla tarkka, ettei alushousut vilku hameen alta, eikä yläosa ole niin avara, että vaarana on nännin pullahtaminen ulos. Vaatteiden istuvuus on toinen seikka mihin kannattaa kiinnittää huomioita, nimittäin liian tiukka ja pieni vaate saattaa antaa myös usein juuri sen halvan ja mauttoman vaikutelman. Mitä tulee siihen, että minkä vartaloinen voi pukeutua paljastavasti on mielestäni jokaisen oma asia. Toki sama toppi näyttää ihan erilaisella hoikan A-kuppisen päällä ja rehevän E-kuppisen päällä ja tämäkin on hyvä tiedostaa. A-kupin päällä toppi ei ole välttämättä yhtään niin paljastava kuin rehevämmän päällä. Sekin on mielestäni jokaisen oma asia mitä haluaa korostaa ja viestittää.
Mitä mieltä te olette siitä, mikä on sopivaa kesäpukeutumista? Toivotaan taas lämpimämpiä päiviä, jotta voidaan laittaa edes shortsit jalkaan.
Kuvat / Yasmina Godden
LUE MYÖS:
Liikutko vain kulutusajattelun vuoksi?
SEURAA MINUA
INSTAGRAM / FACEBOOK / BLOGLOVIN’
Liikutko vain kulutusajattelun vuoksi?
Moni ihminen liikkuu liikunnan ilosta, pysyäkseen kunnossa ja edistääkseen terveyttä. Osa harrastaa kilpaurheilua, jotkut ammatikseen, jotkut kilpailuhenkisyyttään. Moni liikkuu myös pelkästään laihtuakseen ja kuluttaakseen kaloreita. Työskentelen sairaanhoitajana syömishäiriöisten parissa ja kulutusajattelu on läsnä usein liikkumiseen liittyvissä asioissa. Tästä sain idean nostaa esille aiheen liikunnasta ja liiallisuuksiin menevästä kulutusajattelusta. Toki liikunta on hyvä keino painonhallinnassa ja painonpudotuksen tukena, mutta milloin kulutusajattelu menee överiksi?
Onko aktiivinen treenaaminen elämäntapa vai ohjaako kulutusajattelu liikkumistasi?
Liikunnalla on paljon positiivisia vaikutuksia hyvinvointiin ja terveyteen. Tuntuu kuitenkin, että nykyään ollaan menossa valitettavasti kahteen eri suuntaan. On niitä ihmisiä, jotka eivät liiku ollenkaan ja sitten taas heitä jotka treenaavat säännöllisesti melkein samanlaisia määriä kuin ammattiurheilijat. Kultainen keskitie tuntuu olevan monella kateissa ja oma tavoitteellinen liikunnan harrastaminen voi perustua pelkästään kulutusajatteluun tai pakkoon. Liikunnalla toki saa nollattua hyvin päätä vaikkapa raskaan työpäivän jälkeen, mutta joskus se voi olla myös tapa paeta omia negatiivisia tunteita, eikä kohdata niitä. Joskus liikuntaan liittyy voimakas tarve kontrolloida omaa kehoa tai siihen liittyy ruokailuun liittyvää ahdistusta tai kompensointia. Jokainen on varmasti kuullut jonkun toteavan, että; ”Pitääpä lähteä lenkille kun on tullut syötyä paljon.” Monelle tuo on harmiton letkautus, mutta monelle myös jokapäiväinen toimintatapa ja loputon kierre. Vaikka liikunnalla saa toki kulutettua kaloreita, on runsaan syömisen kompensointi liikunnalla lähes mahdotonta. Tällöin liikunta ei välttämättä enää tuota hyvää oloa vaan on lähinnä pakonomaista ja suorittavaa.
Loppu kulutusajattelu kierteelle
Jatkuvasta vain kulutusajatteluun perustuvasta liikunnasta on harvoin paljon iloa. Päinvastoin se on usein ilontonta, eikä tue henkilön tavoitteita ja henkistä hyvinvointia. Itseään ei kannata pakottaa ja tuomita liikkumaan syömisen jälkeen. Moni liikkuu pääasiassa ulkonäölliset tavoitteet mielessään ja heillä kulutusajattelu voi olla pinnalla muita ihmisiä enemmän. Ankaruuteen ja rankaisuun perustuva suhde liikuntaa on harvoin palkitsevaa. Liikunnan tulisi tuottaa hyvää oloa ja antaa raikkautta elämään, ei viedä sitä pois. Vaikka et liikkuisi kuten huippu-urheilija, etkä liiku pakonomaisesti tunteja päivässä voi liikunnan määrä omaan sietokykyyn ja elämäntilanteeseen nähden olla sittenkin liian suuri ja asiaa kannattaa tarkkailla. Lihomisen pelko ohjaa myös monen liikuntatottumuksia, mikä on myös hyvä tunnistaa.
Hyvinvoiva keho ja mieli
Hyvinvoiva keho ja mieli on parhaimmillaan silloin kun elämässä vallitsee tasapaino eri osa-alueiden välillä. Jokainen meistä on yksilö ja se millä saavutamme hyvän ja tasapainoisen olon voi erota paljonkin toisistaan. Jos kulutusajattelu hallitsee liikunta tottumuksia voi siitä päästä eroon pikkuhiljaa päästämällä irti vanhoista tottumuksista ja rutiineista. Myös lajeja joita harrastaa kannattaa miettiä ja joissain tapauksissa esimerkiksi pallopelit, sosiaalinen liikunta tai eritystä taitoa vaativat lajit vievät ajatuksia pois jatkuvasta kulutusajattelusta. Kaikenlainen mittaaminen, kalorien, askelten ym. kannattaa jättää myös pois jos kulutusajattelu on päällimmäinen syy harrastaa liikuntaa ja siitä toivoo pääsevänsä eroon.
Liikutaan ja nautitaan rennosti elämästä.
Kuvat / Yasmina Godden
Lue myös:
Laskut järjestyksessä – Elämä kunnossa
SEURAA MINUA
INSTAGRAM / FACEBOOK / BLOGLOVIN’