Hae
Tyttö Sinä Olet Vahva
Kaupallinen yhteistyö

Ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä kotonani – Mitä ihmettä?

Kaupallinen yhteistyö: Oivallusten olohuone
Ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä

Ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä kotonani. Minä ja ihana Susanna järjestämisen jälkeen.

Muutto lähestyy ja ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä kävi kotonani. Vaikka muutto onkin lähellä ja tutkitusti muutto on yksi suurimpia stressin aiheuttajia pienelle ihmiselle, tietoisesti päätin etten juurikaan nyt ensimmäisellä lomapätkälläni käytä aikaani vain tavaroita pakaten ja tuskaillen. Muutto tuo paljon positiivisia muutoksia elämään, mutta ennen sitä on selvittävä muutaman päivän työleiristä. Olin kesäkuun alussa loman tarpeessa ja tällä hetkellä olen matkalla Lapista Iisalmeen, oikein onnistunut Lapin reissu takanani. Olen ihminen joka tykkää tavaroista varsinkin vaatteista ja matkan varrella niitä on kertynyt ”jonkin verran”. Vaikka olen muuttanut viimeksi noin kaksi vuotta sitten ja karsinut tavaroita, on niitä kertynyt lisää. Varsinkin vaatteita, etenkin mekkoja. Tykkään kuitenkin siisteydestä, selkeistä linjoista mutta ongelma ovat kaapit. Vaikka ulospäin näyttää ettei nykyisessä kaksiossa ole tavaroita juuri ollenkaan on totuus kaapeissa. Vaikka kuoret ovat kunnossa on kaapeissa sisällä kunnon kaaos.

Ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä apuna kaappikaaoksen hallinnassa

Olen jotenkin tottunut elämään kaappikaaoksen kanssa. En edes mieti koko asiaa, paitsi silloin kun olen lähdössä johonkin enkä löydä mitään. Silloin vedän parhaillaan monta hyllyllistä vaatteita kaapista lattialle kun tarvitsen jotain tiettyä mustaa sitä juuri oikeaa pikkutoppia jonkin mekon alle. Myös pakkaaminen on kamalaa, hengarikaappini on ollut niin täynnä mekkoja, että niiden selaaminen joustavasti oli mahdotonta ja osa vaatteista on ollut hautautuneena toisten alle. Epäjärjestys siis selvästi haittaa elämääni. Muitakin järjestämistä vaativia kohteita on. Esimerkiksi eteisen lipasto joka on täynnä meikki/kosmetiikkasälää ja tuntuu siltä etten koskaan löydä sieltä mitään. Kun johdatuksen lailla törmäsin somessa Oivallusten olohuoneeseen ja ratkaisukeskeiseen ammattijärjestäjään Susanna Aarnikallioon ja päädyimme tekemään yhteistyötä. Otimme projektiksemme vaatteet. Susanna auttaa työkseen ihmisiä käytännön haasteiden kanssa. Mielenkiintoni heräsi ja totesin, että käytän monessa asiassa alan ammattilaisia eli miksi en tässäkin. Tässä vaiheessa varmaan jo kaikkien mielessä on kysymys: mitä tekee ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä ja voisiko hän auttaa minua. Osaamisen ytimessä on ymmärrys siitä mistä sekasotku syntyy.
Susanna kertoi auttavansa työkseen ihmisiä sellaisten asioiden ratkaisemisessa joihin on vaan jouduttu. Minä en esimerkiksi tietoisesti ole vuosien varrella ostanut viittäkymmentäkahdeksaa (luit oikein 58) mekkoa, ne ovat vain kertyneet kaappeihini.

Helpotusta kaappikaaokseen ilman stressiä

Alkukartoituksessa joka tehtiin puhelimessa päätimme, että tapaamme kuitenkin ennen reissuun lähtöäni jotta en sitten jatkuvasti lomalla ollessani miettisi kauhun sekaisin tuntein tulevaa muuttoa. Sovimme, että järjestämme vaatteeni ja viemme osan kierrätykseen. Susanna saapui kotiini, aluksi hän haastatteli minua ja esitti kysymyksiä siitä minkälaisen järjestyksen toivoisin vallitsevan kodissani. Haastattelun jälkeen aloimme toimeen ja vedimme kaikki vaatteet jotka omistin lattialle. Kauhun sekaisin tuntein katsoin kuinka kokonainen huone täyttyi vaatteista. Tavoitteena oli se, että vaatteita olisi vähemmän, kaikki olisivat sekä tarkoituksenmukaisia ja käytännöllisiä, sekä minulla olisi jokaiseen hyvä tunneside. Kuulostaa haastavalta hommalta, enkä ihan tarkkaan tiennyt itse kuinka sen toteuttaisin.

Ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä

Mekkokaaos pahimmillaan. Vaatteita lähti kierrätykseen kolme Ikean kassillista.

Konmari, tavaroiden hyvästely ja muut hyvät vinkit

Kaikki me olemme viime vuosina törmänneet konmari-ajatteluun, jossa koti järjestetään kuntoon siten, että jokainen tavara joka jää jäljelle on sellainen, että ne tuottavat sinulle iloa. Muita tunnettuja menetelmiä on esineiden hyvästely-taktiikka jossa jätä ääneen puhutut jäähyväiset jokaiselle tavaralle jonka ”päästät pois elämästäsi”. Näiden lisäksi Internetin ihmemaa pursuaa erilaisia vinkkejä ja prosesseja joilla teet elämästäsi onnellisemman vähemmillä tavaroilla. Ja tienaat vielä siinä sivussa hyvät rahat kun myyt tavarasi netissä tai kirpparilla. Kun kuvaan astuu ammattilainen: ratkaisukeskeinen ammattijärjestäjä tekemisestä tulee selkeämpää ja helpompaa nimittäin joskus yksin toimeen ryhtyminen on kynnys.

Susanna kirjaimellisesti kysyi minulta oikeat kysymykset, että tuoko kyseinen mekko minulle iloa? Hyvin pian aloittamisen jälkeen opin menetelmän ja homma sai vauhtia. Lopuksi veimme ylijääneet vaatteet Töölön Reloveen, jossa minulla muuten paikka juhannusviikolla. Osa meni taas viereiselle Uffille ja pieni osa ihan roskiin. Projekti oli  tavallaan myös raskas koska vaatteiden paljous tuntui loputtomalta. Kuitenkin iltaan mennessä kotini oli järjestyksessä ja lomalle pakkaaminen oli huomattavasti miellyttävämpää. Onneksi teimme sen silloin, nyt tuleva muuttaminenkaan ei tunnu enää niin raskaalle. Joillakuilla muilla koti on täynnä kirjoja joita ei ole koskaan lukenut. Tai astioita jotka on joskus ollut ihan pakko saada – niitä parittomia kahvikuppeja joiden parin löytää ihan varmasti ensi viikolla; mutta joita ei koskaan löydy. Susanna on kehittänyt menetelmän jolla tilanne kuin tilanne ratkaistaan. Varsinkin ennen muuttoa on hyvä hetki käydä läpi kaikki tavarat ettei niitä tarvitse enää sitten uudessa kodissa pyöritellä. Toisaalta myös silloin kun samassa asunnossa on asuttu vuosikausia ja aikomus asua tyyliin koko elämä voi kynnys aloittamiselle olla vieläkin suurempi. Tällöin ammattilaisen apu voi olla myös erittäin hyvä idea.

Oivallusten olohuone – apua uupuneelle

Minua ja Susannaa yhdisti moni asia. Suurimpana varmasti halu auttaa ihmisiä voimaan paremmin ja sairaanhoitajan koulutus. Tutustuin Susannan kotisivuihin suurella mielenkiinnolla, nimittäin niin hienoja asioita hän tekee työkseen. Hän on sairaanhoitaja,  ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti joka auttaa ihmisiä haasteiden keskellä. Palveluina muun muassa ratkaisukeskeinen lyhytterapia, ratkaisukeskeinen ammattijärjestäminen ja kehorauha-valmennus. Lisäksi hän on tehnyt ilmaisen oppaan uupuneille. Ihan mielenkiinnosta latasin tuon oppaan ja olen saanut siitä saakka myös Susannan uutiskirjeet uupumiseen liittyen. Vaikket olisi uupunut suosittelen tuon oppaan ja uutiskirjeen tilaamista. Olen itse ainakin saanut hyviä vinkkejä ja näkökulmia omaan työhön, jaksamiseen ja läheisten jaksamiseen.  Kunhan muutto on ohi niin teemme vielä jonkinlaisen projektin uudessa kodissa, joten pysy kuulolla. Sitä ennen voit tutustua Oivallusten olohuoneen palveluihin alla olevista linkeistä.

 

Susannan kotisivut:

OIVALLUSTEN OLOHUONE

Ratkaisukeskeinen ammattijärjestäminen: TÄSTÄ

maksuton opas uupumuksesta toipumisen tueksi: TÄSTÄ

Kehorauha-valmennus: TÄSTÄ

Ratkaisukeskeinen lyhytterapia: TÄSTÄ

Seuraa Oivallusten olohuonetta myös somessa:

Facebook, Instagram, PODCAST & RENTOUTUSHARJOITUKSET

Lue myös:

PÄÄTÄ ITSE MILLAISTA ELÄMÄÄ ELÄT – VETOVOIMAN LAKI

Musta sydän Apple  TOIVOTTAVASTI mekin TAPAAMME  SOMESSA Musta sydän Apple

INSTAGRAM

 FACEBOOK

BLOGLOVIN’

BLOGIT.FI

Kesän 2021 bucket list

*Sisältää mainoslinkkejä

kesän 2021 bucket list

Kesä on täällä ja tämän kertainen aiheeni on kesän 2021 bucket list. Kesä on meillä Suomessa valitettavan lyhyt ja siksi voi olla hyvä suunnitella kesän kulkua jo etukäteen. Varsinaista kesän bucket listaa en ole koskaan tehnyt mutta kerta se on ensimmäinenkin. Aloitin juuri ensimmäisen parin viikon lomapätkän päivätyöstäni, joten minulla on kiitettävästi aikaa tehdä  asioita joista syntyy toivottavasti pysyviä muistoja. Ensimmäiset pari päivää olen lähinnä toipunut arjen rasituksesta ja totutellut ajatukseen siitä, että saan olla lähtemättä töihin. Huomaan, että kevät on ollut melkoinen rutistus ja monta asiaa on pitänyt sovittaa yhteen palapelin lailla. Nyt on kuitenkin aika hengähtää ja nauttia.

kesän 2021 bucket list

Kesän 2021 bucket listin teemana on hyvinvointi ja oman itseni kuuntelu. Haluan nauttia elämästä kokonaisvaltaisesti kaikilla osa-alueilla niin, että tahdin määrään minä, ilman turhaa kiirettä ja paineita. Bucket listani koostuu asioista jotka ovat minulle tärkeitä: läheiset ihmiset, yhdessäolo, luonto ja liikunta.

#juho35

Ensi viikonloppuna kokoonnumme ystäväporukalla ja vietämme viikonlopun hotellissa täällä Helsingissä. Tämä on muodostumassa perinteeksi sillä ensimmäisen kerran kokoonnuimme tällä porukalla 2019 kun valmistuin sairaanhoitajaksi. Samana viikonloppuna juhlitaan myös yhden meistä syntymäpäiviä joten päätimme jatkaa tätä perinnettä!

Lappi ja Kätkätunturin valloitus

Kesäkuun toisella viikolla meinaan suunnata Lappiin todelliselle hyvinvointilomalle. Haluan vaeltaa, treenata, rentoutua ja nauttia Lapin luonnosta. En ole käynytkään koskaan Lapissa kesällä, joten tästä tulee varmasti unohtumaton elämys.

kesän 2021 bucket list

Iisalmi

Olen kotoisin Iisalmesta, enkä käy siellä juuri koskaan. Tänä kesänä ajattelin tehdä poikkeuksen ja mennä nauttimaan maaseudun rauhasta ainakin pariksi päiväksi. Kesän 2021 bucket list sisältää myös tämän.

Uiminen stadikalla, meressä ja järvessä

Uiminen kuuluu kesään. Jostain syystä en ole käynyt viime kesinä kovin paljon uimassa, joten nyt voisi olla mukavaa korjata tilanne. Talvella kävin muutamia kertoja avannossa ja ajattelin, että miksen kävisi uimassa myös kesällä.

Pyörällä Porvooseen

Viime kesänä pyöräilimme Porvooseen tai oikeastaan Haikkoon ja yövyimme Haikon kartanossa. Tämä oli mukava reissu. Yhdistelmä urheilua, hyvää ruokaa ja rentoutumista. Tänä kesänä uusiksi.

Äänikirjat

En tee mitään ja kuuntelen *äänikirjoja.

Ravintola coma

Illallinen ravintola Coman sisäpihalla tulee kuulumaan tähän kesään. Tykkään tunnelmasta. Ei selityksiä.

uusi koti

Uuteen kotiin muutto lähestyy. Muutto on samalla ihanaa kun tietää, että saa uuden ihanan kodin mutta samalla kamalaa kun tietää mikä työmaa on edessä. Etukäteisvalmisteluita en aio paljon harrastaa vaan meinaan selvitä muutaman päivän työleirillä johon kuuluu pakkaamisesta lähtien kaikki. Toivotaan, että uusi koti on valmis, kaunis ja töynnä harmoniaa viimeistään syksyllä.

kesän 2021 bucket list

Kuva/ Vestigevisions / Tuomas Hämäläinen

tennis

Tenniksessä olen edelleen aloittelija, mutta muutaman kerran olisi kiva vierailla tenniskentillä.

Yöpyminen luonnossa ja luonto muutenkin

Vaikka olen tällä hetkellä kaupunkilainen ja viihdyn kaupungissa hyvin, kaipaan silti luontoon. Haluan vahvistaa omaa suhdettani luontoon jälleen ja ammentaa luonnosta voimaa.

Otan rennosti teemana hyvinvointi

Haluan tehdä kivoja juttuja ja nauttia elämästä. Varmasti muitakin asioita joita haluaisin tehdä on, mutta joskus liika suunnittelu pilaa tilanteet etukäteen ja silloin Kesän 2021 bucket list voisi muuttua suorittamiseksi. Oletko sinä tehnyt kesälle suunnitelmia tai vastaavanlaista bucket listaa?

Lue myös:

KIRJA-ARVOSTELUSSA KIINNOSTAVIA KIRJOJA: JÄNNITYSTÄ, PAHUUTTA JA SOMEA

Hiusteni salaisuus – Ghd muotoiluraudat

IHONI EI OLE OLLUT KOSKAAN NÄIN HYVÄ

PISTOSHOIDON VOIMALLA PAREMPI FIILIS

 

Musta sydän Apple  TOIVOTTAVASTI TAPAAMME MYÖS SOMESSA Musta sydän Apple

INSTAGRAM

 FACEBOOK

BLOGLOVIN’

BLOGIT.FI