Lihashuollon tärkeys – mistä hyvä hieroja

Hieronta on todella tärkeää ja erityisen rentouttavaa. Hieronta on lihasten ja muiden kudosten käsittelyä jännitteiden purkamiseksi ja kipujen lievittämistä. Hieronta edistää kehon aineenvaihduntaa ja verenkiertoa ja onkin mainio tapa rentoutua työpäivän jälkeen tai palautua raskaasta urheilusuorituksesta. Hieronta tekee hyvää kaikille, oli sitten urheilija tai toimistotyötä tekevä ihminen.

Valitsen usein palvelut pienyrittäjiltä, mieluummin kuin suurilta ketjuilta. Nämä nuoret herrat ottivat minut avo sylin  vastaan ja sain heiltä huippu palvelua. Yritteliäisyyttä ja heidän innostusta ja intohimoa työtä kohtaan oli mahtava seurata. Asenne hommaan oli aivan mahtava, ja täytyy sanoa että porukka oli onnistunut saamaan hyvät tilat hyvältä paikalta Etu -töölöstä, ja mikä plussaa niin meikeinpä kotini vierestä.

Kävin hierojalla viimeksi liian kauan aikaa sitten. Kun muutin Helsinkiin, oli tottunut että Jyväskylässä kävin hierojalla lähes kahden viikon välein. Täältäkin löysin yhden vakio hierojan, mutta hän sitten meni ja muutti pois. Nyt olen ollut hiukan  tuuliajolla sen suhteen enkä ole oikein tiennyt mihin mennä.

Sain mahdollisuuden tulla Kehostudion Joonakselle tutustumaan ja olin kyllä hierontaan todella tyytyväinen. Nyt meinaan jatkaa käyntiä että siitä muodostuu taas tapa. Helsingin Kehostudiossa työskentelee seitsemän henkilöä, joista voit lukea enemmän täältä.

Reippaat ja ammattitaitoiset hierojat Roope ja Joonas.

Kannattaa ehdottomasti varata aika ja käydä tutustumassa, niin jumit eivät  pääse vaivaamaan. Helsingin Kehostudiolla on myös oma blogi, josta saa hyviä vinkkejä kehonhuoltoon.

Instagram: @tyttosinaoletvahvaofficial

Facebook: Tyttö sinä olet vahva

Snapchat: vahvatytto